Παρασκευή, 1 Ιουλίου, 2022
28.8 C
Athens
ΑρχικήΑρθρογραφίαΆρθραΑπό το τοξικό, να διαλέγεις το καθόλου.

Από το τοξικό, να διαλέγεις το καθόλου.

"Η τοξικότητα δεν έχει καμία θέση στη ζωή σου και είναι προτιμότερο να μην έχεις καθόλου σχέσεις μαζί τους από το να διαβρώνεσαι άνευ λόγου και αιτίας"

Τοξικούς ανθρώπους θα συναντάς συνεχώς στον περίγυρό σου. Σε πλαίσιο φιλικό, οικογενειακό, εργασιακό, θα υπάρχει πάντα αυτός ο κάποιος, που για να νιώσει καλά με την πάρτη του, θα κάνει ο,τι μπορεί προκειμένου να αισθανθείς εσύ το ακριβώς αντίθετο, για να πάρει αυτός την ικανοποίηση.

Τι κάνει ο τοξικός άνθρωπος;

Ο τοξικός άνθρωπος είναι ένας ακούραστος πομπός αρνητικών συναισθημάτων. Το «μενού» διαθέτει χειριστική συμπεριφορά, συναισθηματικούς εκβιασμούς, ατελείωτα μπερδέματα και παρεξηγήσεις, κακεντρεχή κριτική, ψέματα, συκοφαντίες, προσβολές, μειώσεις και για κερασάκι στην τούρτα έναν διαρκή και ψυχοφθόρο αρνητισμό. Ένας, κοινώς, «κλέφτης», που σε ξεζουμίζει λεπτό με το λεπτό, κλέβοντας την ενέργεια, το χαμόγελο και τη διάθεσή σου.

Θα καταφέρει να σε κάνει να αισθανθείς λίγος, να σου δημιουργήσει την αίσθηση ότι είσαι λάθος, ότι φταις για την δική του συμπεριφορά απέναντί σου. Όσα κι αν έχει, η μεγαλύτερή του ευχαρίστηση θα είναι να αφήνει δίπλα του ανθρώπους συντρίμμια, να έχει την ψευδαίσθηση ότι είναι καλύτερος και καλύτερα από τους άλλους. Σου ‘χω νέα σε περίπτωση που έχει καταφέρει να αναζητάς το δικό σου μερίδιο ευθύνης σε όλη αυτήν την κατάσταση: ΔΕΝ ΦΤΑΙΣ ΠΟΥΘΕΝΑ. Το πρόβλημα ήταν, είναι και θα παραμείνει δικό του.

Αλλάζει ένας τοξικός άνθρωπος;

Το ερώτημα που ευλόγως προκύπτει είναι αν αλλάζει κάποιος άνθρωπος με αυτή τη συμπεριφορά. Υπό προϋποθέσεις ίσως και να αλλάζει, ωστόσο απαιτείται από τον ίδιο τεράστια προσπάθεια, αφού αρχικά το πάρει απόφαση ότι θέλει να ανατρέψει την κατάσταση. Ένα πρώτο βήμα θα ήταν η αναγνώριση ότι η συμπεριφορά του είναι τοξική, παρ’ όλα αυτά δεν αρκεί. Χρειάζεται να βελτιωθεί σαν προσωπικότητα, να αναγνωρίσει ότι η συμπεριφορά του είναι μία δική του καθαρά επιλογή και φυσικά να επισκεφθεί κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας, για να τον βοηθήσει καταλλήλως. Τα παραπάνω απαιτούν επένδυση χρόνου και μεγάλης προσπάθειας προκειμένου να πάψει να είναι τοξικός.

Οι σχέσεις με έναν τοξικό άνθρωπο.

Η τοξικότητα δεν έχει καμία θέση στη ζωή σου και είναι προτιμότερο να μην έχεις καθόλου σχέσεις μαζί τους από το να διαβρώνεσαι άνευ λόγου και αιτίας.

Η σχέση με έναν τοξικό άνθρωπο θα μπορούσε να παρομοιαστεί εύκολα με έναν βάλτο. Στην αρχή πιστεύεις ότι έχεις τον έλεγχο και δεν βουλιάζεις, ότι το διαχειρίζεσαι, ότι δεν συμβαίνει κάτι τόσο τρομερό, μέχρι να έρθει η στιγμή να συνειδητοποιήσεις πως έχεις βουτήξει ολόκληρος στα βουρκόνερα ή πως ψυχικά έχεις αναλωθεί τόσο που έχεις παραλύσει. Οι σχέσεις αυτές μόνο αδιέξοδες είναι κι ο αντίκτυπός τους στην ψυχική σου υγεία είναι τεράστιος.

Τα βαρίδια να τα κρατάς μακριά σου, διαφορετικά θα μένεις πάντα καθηλωμένος σε πτήσεις χαμηλές.

Μην φοβάσαι να χάνεις ανθρώπους σαν αυτούς από τη ζωή σου, όποια κι αν είναι η ιδιότητά τους. Σκέψου τι είναι χειρότερο… να χάσεις κάποιον ή να χάσεις τον ίδιο σου τον εαυτό;

Η ηρεμία σου προέχει.

Η ευτυχία σου προέχει.

Η ψυχική σου υγεία προέχει.

- The author -

Λίνα Κωσταρέλου
Λίνα Κωσταρέλουhttps://youngpeople.gr/
Η Λίνα είναι φοιτήτρια στο τμήμα ψυχολογίας του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Της αρέσουν τα ταξίδια, ο αθλητισμός, οι ξένες γλώσσες... και το φαγητό. Δεν αλλάζει με τίποτα τις νυχτερινές βόλτες στα στενά της Αθήνας, την αγάπη της για το θέατρο και τα αγαπημένα της sneakers! Όνειρό της; Ό,τι και όσα δεν μπορεί να φτάσει...

Σχετικά Άρθρα

Συνεντεύξεις | Αρθρογραφία | Τέχνες | Μουσική

Η ζωή μέσα από τα μάτια ενός αδέσποτου.

Πόσες φορές έχουμε έρθει αντιμέτωποι με γατάκια και σκυλάκια στον δρόμο;...

Η γυναίκα ενώπιον της Ιστορίας και του αύριο.

Δύο συνήθη ερωτήματα, τα οποία προβληματίζουν αρκετούς: «Γιατί χρειάζεται η ύπαρξη...

Η επιρροή της τεχνολογίας στα σημερινά πρότυπα.

Στη σημερινή εποχή, είναι αδιαμφησβήτητο γεγονός ότι η τεχνολογία αποτελεί σημαντικό...

Η ιδεολογία του αντι – εμβολιασμού στην κρίση της Ιστορίας.

Σκεφτόμουν, τις προάλλες, το πρόσφορο έδαφος έρευνας για μελλοντικές μελέτες, εργασίες...

- READ THE MOST POPULAR INTERVIEWS -

Interview Popular

Imany΄s life based on faith, sincerity, love…

Imany is a well – known singer all over the world. Her tone of voice is very distinctive, sensitive and emotional. When she was a...

- Read Interesting Site Topics -

Είναι τόσο όμορφο να βλέπεις δίπλα σου όλα αυτά που έχουν δημιουργηθεί για εμάς τους ανθρώπους αλλά και τόσο λυπηρό να βλέπεις να καταστρέφεται όλη...

Η Ανδριάνα Φέρρα, αθλήτρια στίβου, πρωταθλήτρια στα 200 μέτρα.

Η Ανδριάνα Φέρρα γεννήθηκε στον Πειραιά στις 11 Φεβρουαρίου το 1988, έχει σπουδάσει στο Τμήμα Επιστήμης...

Η διασκέδαση της σημερινής νεολαίας και το αλκοόλ.

Η νυχτερινή διασκέδαση είναι μια από τις ανάγκες της σημερινής νεολαίας. Όλοι διαφόρων ηλικιών νιώθουμε την ανάγκη...

Ο Βαγγέλης Παπαθανασίου, Έλληνας μουσικοσυνθέτης διεθνούς φήμης.

Ο Βαγγέλης Παπαθανασίου, ένας από τους μεγαλύτερους μουσικοσυνθέτες παγκοσμίως. Είναι ο άνθρωπος που επηρέασε τη ανάπτυξη πολλών μουσικών...