ΑρχικήΑρθρογραφίαΥγεία & ΟμορφιάΔιατροφικές οδηγίες για άτομα που πάσχουν από καρκίνο.

Διατροφικές οδηγίες για άτομα που πάσχουν από καρκίνο.

Ένα άτομο που πάσχει από καρκίνο μπορεί να ακολουθήσει τις παρακάτω διατροφικές οδηγίες:  

Α) Σύμφωνα με το άρθρο «Nutrition and Physical Activity Guidelines for Cancer Survivors», φαίνεται ότι το τηγάνισμα, το ψήσιμο ή το ψήσιμο στη σχάρα κρεάτων και ιδιαίτερα κρεάτων που είναι πλούσια σε πηγή λίπους, σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες δημιουργούν χημικές ουσίες που ονομάζονται ετεροκυκλικές αμίνες και έχουν αποδειχθεί ότι είναι καρκινογόνες. Για την προώθηση της καλής υγείας των πασχόντων από καρκίνο, ο περιορισμός της κατανάλωσης των μεταποιημένων και κόκκινων κρεάτων και η αποθάρρυνση της πρακτικής του μαγειρέματος αυτών και άλλων τροφίμων υψηλότερων σε πηγές λιποπρωτεϊνών σε υψηλές θερμοκρασίες είναι μια σημαντική διατροφική σύσταση.

Β) Σύμφωνα πάλι με το ίδιο άρθρο διαπιστώθηκε ότι η πρόσληψη κορεσμένου λίπους σχετίζεται με τη χειρότερη επιβίωση και αντίστροφα η πρόσληψη μονοακόρεστων λιπών συνδέεται με την καλύτερη επιβίωση ατόμων με καρκίνο. Βάσει αυτών που σήμερα γνωρίζουμε και για το ρόλο του κορεσμένου λίπους στην καρδιαγγειακή νόσο, τον προστάτη και την επίπτωση του στον καρκίνο του παχέος εντέρου, η μείωση της πρόσληψης κορεσμένου λίπους θα ήταν επωφελής σε αυτόν τον πληθυσμό.

Γ) Τέλος, παρά το γεγονός ότι τα οφέλη για τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη και την εξέλιξή του από τα λαχανικά και τα φρούτα είναι δεδομένα, μια διατροφή πλούσια σε αυτά τα τρόφιμα έχει βρεθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Ως εκ τούτου, είναι πιθανώς ευεργετική για τους πάσχοντες από καρκίνο του προστάτη μια διατροφή πλούσια σε μικροθρεπτικά και φυτοχημικά συστατικά προερχόμενα από λαχανικά και φρούτα.

Χορηγός Επικοινωνίας Παράστασης

“Δε μιλένιαλς” στον Τεχνοχώρο Φάμπρικα.

Τρεις νέοι άνθρωποι, λίγο πριν...

Σχετική Αρθρογραφία

Νέα Σεζόν, Νέοι στόχοι.

Δε θα πω καλό χειμώνα,...

Kitchen Makeover.

#Menoumespiti και συνεχίζουμε να μετατρέπουμε...

Ecofriendly Bathroom.

Τι θα έλεγες να ενημερωθούμε...

Ecofriendly way of life.

Ναι, ναι το ξέρω έχει...

Προτεινόμενα

Ειρήνη Παπαδοπούλου: “Οι πιο σημαντικές αξίες είναι η ταπεινότητα και η εξέλιξη”

Συνέντευξη με την Ειρήνη Παπαδοπούλου, μια από τις δημοφιλείς τραγουδίστριες του σήμερα. Η Ειρήνη...

Xanthi: “Τα ενήλικα ακούσματά μας καθορίζονται πολύ από την επαφή μας με τη μουσική στην εφηβεία”

Συνέντευξη με την Xanthi, ερμηνεύτρια τραγουδοποιό και ανεξάρτητη παραγωγό. Η σχέση της με τη...

Μητέρα, μια λέξη χίλιες έννοιες.

Είναι ευρέως γνωστό πως μια μητέρα έχει πολλές ιδιότητες, γι’αυτό και χαρακτηρίζεται ως “η...

Συνέντευξη με την μουσικοσυνθέτρια Ελεονόρα Μανόνα.

Η συνέντευξη με την Ελεονόρα Μανόνα, μια καλλιτέχνιδα με ένα "διαφορετικό" σίγουρα αποτύπωμα μουσικής...

The alternative band of Mighty Oaks coming from Berlin gave an interview in YoungPeople.gr

Originated from America, England, and Italy, and met up in Berlin, they started writing...

Κώστας Ορφανίδης: “Η μουσική έχει γίνει το πιο σύνηθες και δυνατό μέσο για να εκφράσεις τα συναισθήματα σου”

Ο Κώστας Ορφανίδης είναι ένας νέος ανερχόμενος λαϊκός τραγουδιστής και δημιουργός. Ξεκίνησε τη μουσική...

Γιάννα Βασιλείου: “Η εξέλιξη είναι ένδειξη ζωής”

Η Γιάννα Βασιλείου είναι ερμηνεύτρια, μουσικός, συνθέτης και στιχουργός. Από μικρή ηλικία άρχισε να...

Έλενα Παπαπαναγιώτου: “Ο κόσμος αγαπά και στηρίζει πάντα το αληθινό”

Η Έλενα Παπαπαναγιώτου είναι μια καλλιτέχνης που διανύει ήδη μια σημαντική μουσική διαδρομή που...