ΑρχικήΑρθρογραφίαΥγεία & ΟμορφιάΗ διάρκεια του θηλασμού και η σωματική δραστηριότητα ως προστατευτικοί παράγοντες κατά...

Η διάρκεια του θηλασμού και η σωματική δραστηριότητα ως προστατευτικοί παράγοντες κατά της παχυσαρκίας.

Δημοσίευση:

Tα αποτελέσματα της μελέτης «Risk factors for childhood obesity in a Greek paediatric population» έδειξαν ότι η διάρκεια του θηλασμού και η σωματική δραστηριότητα είναι προστατευτικοί παράγοντες κατά της παχυσαρκίας, ενώ ένα οικογενειακό ιστορικό παχυσαρκίας και η κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών παρακολουθώντας τηλεόραση είναι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη παχυσαρκίας.

Ο θηλασμός για το διάστημα 3 μηνών έδειξε ότι είναι ένας προστατευτικός παράγοντας κατά της παχυσαρκίας με μικρά και συνεπή αποτελέσματα, κάτι που αποδεικνύεται και από παρόμοιες μελέτες. Βέβαια υπάρχουν και μελέτες που αποδεικνύουν ότι ο θηλασμός δε φαίνεται να προστατεύει έναντι της παχυσαρκίας στα παιδιά, ενώ υπάρχουν και άλλες που δείχνουν ότι ο θηλασμός μπορεί να είναι επιβλαβής και να συνδέεται με αυξημένο δείκτη μάζας σώματος. Για την αποσαφήνιση του θέματος είναι σίγουρο πως απαιτούνται περισσότερες μελέτες για πιο σίγουρα συμπεράσματα.

Σύμφωνα με τη μελέτη η σωματική δραστηριότητα είναι επίσης ένας προστατευτικός παράγοντας κατά της παχυσαρκίας και ειδικότερα αναφέρεται ότι με 30 λεπτά καθημερινής συμμετοχής στην άσκηση μειώνει τις πιθανότητες για ανάπτυξη υπερβολικού βάρους και παχυσαρκίας.

Ένα μεγάλος κίνδυνος είναι το οικογενειακό ιστορικό που μαζί με το περιβάλλον παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη παιδικής παχυσαρκίας. Αλλά και η παρακολούθηση τηλεόρασης που δείχνει να συνδέεται με την κατανάλωση ανθυγιεινών τροφίμων είναι επίσης ένας αξιοσημείωτος παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη παχυσαρκίας. Τέλος, υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις ότι η κατανάλωση σακχαρούχων ποτών προωθεί την αύξηση του σωματικού βάρους και της παχυσαρκίας σε παιδιά και εφήβους.

Περιοδικό

Τελευταία Άρθρα

Seven of Hearts – Untamed, New Release.

Οι Seven of Hearts μας αποκαλύπτουν τον ατμοσφαιρικό Art-pop κόσμο τους μέσα από το...

Είδαμε την παράσταση “Κίνηση Ματ” στο θέατρο Αθηνών.

Παρακολουθήσαμε την παράσταση "Κίνηση ΜΑΤ" σε σκηνοθεσία του γνωστού ηθοποιού και...

“Blackberry Trout Face (Μούρη Γεμάτη Μούρα)” Στο θέατρο Σταθμός.

Σε ένα διαμέρισμα του Λίβερπουλ -που θα μπορούσε να είναι στον...

ANNA – “Fool’s Paradise”

Η μόλις 18 ετών νικήτρια του The Voice of Greece 2021 κυκλοφορεί το πρώτο της διεθνές single με...

Σχετικά Άρθρα

Συνεντεύξεις | Αρθρογραφία | Τέχνες | Μουσική

- READ THE MOST POPULAR INTERVIEWS -

Interview Popular

Ιζαμπέλλα Φουλόπ: “Εξυμνώ την φαντασία και την σημασία του να μπορείς να ονειρεύεσαι”

Η Ιζαμπέλλα Φουλόπ είναι μια νέα πολυτάλαντη ηθοποιός όπου το μέλλον της ανήκει. Αποφοίτησε από τη δραματική σχολή Βεάκη καθώς και από το τμήμα...

- Read Interesting Site Topics -

Τετραμελές συγκρότημα από την Βρετανία, εμφανίστηκε στη μουσική σκηνή στις αρχές της δεκαετίας του ΄70. Μουσικά ήταν κυρίως επηρεασμένοι από το Hard Rock, progressive rock...

Ο Βασίλης Παπακωνσταντίνου, η ελληνική Rock φωνή.

Ο Βασίλης Παπακωνσταντίνου, η Rock έντεχνη φωνή της Ελληνικής μουσικής σκηνής, των τελευταίων τουλάχιστον 30 και...

Ο έρωτάς σου, η δύναμή σου…

Είναι όμορφο να είσαι ερωτευμένος. Η καρδιά σου να χτυπάει δυνατά και το μυαλό σου να...

“Αν μπορείς να κάνεις μια γυναίκα να γελάσει, μπορείς να την κάνεις να κάνει οτιδήποτε”

Όλοι το κάνουν, πολλοί το απολαμβάνουν, λίγοι ξέρουν να το κάνουν σωστά. Ιδίως στην εποχή μας...