Τετάρτη, 6 Ιουλίου, 2022
30.8 C
Athens

|Interesting |People |News

More
    ΑρχικήΑρθρογραφίαΥγεία & ΟμορφιάΗ διάρκεια του θηλασμού και η σωματική δραστηριότητα ως προστατευτικοί παράγοντες κατά...

    Η διάρκεια του θηλασμού και η σωματική δραστηριότητα ως προστατευτικοί παράγοντες κατά της παχυσαρκίας.

    Δημοσίευση:

    Tα αποτελέσματα της μελέτης «Risk factors for childhood obesity in a Greek paediatric population» έδειξαν ότι η διάρκεια του θηλασμού και η σωματική δραστηριότητα είναι προστατευτικοί παράγοντες κατά της παχυσαρκίας, ενώ ένα οικογενειακό ιστορικό παχυσαρκίας και η κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών παρακολουθώντας τηλεόραση είναι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη παχυσαρκίας.

    Ο θηλασμός για το διάστημα 3 μηνών έδειξε ότι είναι ένας προστατευτικός παράγοντας κατά της παχυσαρκίας με μικρά και συνεπή αποτελέσματα, κάτι που αποδεικνύεται και από παρόμοιες μελέτες. Βέβαια υπάρχουν και μελέτες που αποδεικνύουν ότι ο θηλασμός δε φαίνεται να προστατεύει έναντι της παχυσαρκίας στα παιδιά, ενώ υπάρχουν και άλλες που δείχνουν ότι ο θηλασμός μπορεί να είναι επιβλαβής και να συνδέεται με αυξημένο δείκτη μάζας σώματος. Για την αποσαφήνιση του θέματος είναι σίγουρο πως απαιτούνται περισσότερες μελέτες για πιο σίγουρα συμπεράσματα.

    Σύμφωνα με τη μελέτη η σωματική δραστηριότητα είναι επίσης ένας προστατευτικός παράγοντας κατά της παχυσαρκίας και ειδικότερα αναφέρεται ότι με 30 λεπτά καθημερινής συμμετοχής στην άσκηση μειώνει τις πιθανότητες για ανάπτυξη υπερβολικού βάρους και παχυσαρκίας.

    Ένα μεγάλος κίνδυνος είναι το οικογενειακό ιστορικό που μαζί με το περιβάλλον παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη παιδικής παχυσαρκίας. Αλλά και η παρακολούθηση τηλεόρασης που δείχνει να συνδέεται με την κατανάλωση ανθυγιεινών τροφίμων είναι επίσης ένας αξιοσημείωτος παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη παχυσαρκίας. Τέλος, υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις ότι η κατανάλωση σακχαρούχων ποτών προωθεί την αύξηση του σωματικού βάρους και της παχυσαρκίας σε παιδιά και εφήβους.

    Περιοδικό

    Τελευταία Άρθρα

    Μητέρα, μια λέξη χίλιες έννοιες.

    Είναι ευρέως γνωστό πως μια μητέρα έχει πολλές ιδιότητες, γι’αυτό και...

    Nέο single & video clip: Ηλίας Μπόγδανος – “Για πάντα”

    Ο πάντα δραστήριος και γεμάτος αισιοδοξία και θετική ενέργεια Ηλίας Μπόγδανος, κυκλοφορεί...

    Μαρία Καλούδη “Όλα θα ανθίσουν ξανά”

    Μετά από 2 πρωτόγνωρες και δύσβατες χρονιές, το καλλιτεχνικό δίδυμο αποφάσισε...

    Πάνος Βλάχος – Νεφέλη Φασούλη: “Συμπτώματα”

    Ο ηθοποιός και τραγουδοποιός Πάνος Βλάχος συνεργάζεται με την ιδιαίτερα ταλαντούχα...

    Σχετική Αρθρογραφία

    Νέα Σεζόν, Νέοι στόχοι.

    Δε θα πω καλό χειμώνα, αν και τον περιμένω πως και πως, θα ευχηθώ...

    Kitchen Makeover.

    #menoumespiti και συνεχίζουμε να μετατρέπουμε τους χώρους μας σε οικολογικούς. Αν το σκεφτούμε στην...

    Ecofriendly Bathroom.

    Τι θα έλεγες να ενημερωθούμε και να αρχίσουμε να μετατρέπουμε τους χώρους του σπιτιού...