ΑρχικήΑρθρογραφίαΥγεία & Ομορφιά

Υγεία & Ομορφιά
Υ

Νέα Σεζόν, Νέοι στόχοι.

Δε θα πω καλό χειμώνα, αν και τον περιμένω πως και πως, θα ευχηθώ όμως καλή αρχή!...

Kitchen Makeover.

#Menoumespiti και συνεχίζουμε να μετατρέπουμε τους χώρους μας σε οικολογικούς. Αν το σκεφτούμε στην καθημερινότητά μας όλα...

Ecofriendly Bathroom.

Τι θα έλεγες να ενημερωθούμε και να αρχίσουμε να μετατρέπουμε τους χώρους του σπιτιού μας σε πιο...

Ecofriendly way of life.

Ναι, ναι το ξέρω έχει γίνει πολύ τετριμμένο, αλλά τόσες και τόσες μόδες ακολουθούμε όλοι μας δε...

6 τροφές που θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις ένα τέλεια γραμμωμένο σώμα.

Όλοι μας επιδιώκουμε ένα σώμα γραμμωμένο γι'αυτό και τώρα που έχει αρχίσει η αντίστροφη μέτρηση για το...

Έμμηνος ρύση και Άσκηση: Όλα όσα θέλεις και πρέπει να ξέρεις.

Το μήνυμα στο κινητό μου ξεκινάει κάπως έτσι: "Δασκάλα μου γλυκιά κι αγαπημένη (καλά, μπορεί να μην...

Γιατί ενώ γυµνάζοµαι δεν βλέπω αποτέλεσµα;

Αρχικά το να σηκωθείς από τον καναπέ σου και να βγεις από την καθηµερινή καθιστική ρουτίνα είναι...

Μεσοθεραπεία: Αντιγήρανση και ανάπλαση δέρματος.

Αποτελεί μια εναλλακτική μέθοδο και με εξαιρετικά αποτελέσματα έναντι των χειρουργικών επεμβάσεων. Είναι η θεραπεία όπου μετά...

Αφυδάτωση και άσκηση.

Το νερό είναι το σημαντικότερο συστατικό του ανθρώπινου σώματος, αντιπροσωπεύοντας περίπου το 50-60% της συνολικής του μάζας....

Εγκυμοσύνη και τοξικοί παράγοντες.

Είναι αλήθεια ότι η επίδραση διαφόρων τοξικών παραγόντων στην ανάπτυξη του εμβρύου δεν αποτελεί συχνό θέμα συζήτησης μεταξύ...

Άσκηση στην ινοκυστική νόσο.

Η παρούσα εργασία αποτελεί ανασκόπηση μιας ενδεικτικής αρθρογραφίας σχετικής με τις επιδράσεις και τα οφέλη της άσκησης στην...

Εξωσωματική γονιμοποίηση, απαντήσεις σε ερωτήματα.

Η εξωσωματική γονιμοποίηση βοηθά ζευγάρια με κάποιο θέμα γονιμότητας να αποκτήσουν οικογένεια. Είναι μία μέθοδος που έχει εξελιχθεί πάρα...

Οφέλη της άσκησης και ποιότητα ζωής σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη.

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια πολυπαραγοντική νόσος που χαρακτηρίζεται από υπεργλυκαιμία και προκύπτει από βλάβη στην έκκριση ινσουλίνης,...

Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.

Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, (sexual transmitted diseases), όπως είναι φανερό και από τον τίτλο μεταδίδονται με την ερωτική...

Προγράμματα άσκησης σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι.

Η παρούσα εργασία αποτελεί ανασκόπηση μιας ενδεικτικής αρθρογραφίας σχετικής με τα προγράμματα άσκησης που εφαρμόζονται στο σακχαρώδη διαβήτη...

Strobing, η νέα τάση στο μακιγιάζ.

Τα τελευταία χρόνια το countering αποτέλεσε μια must τεχνική στο μακιγιάζ πολλών γυναικών, όμως τον τελευταίο καιρό ένας...

Επιδημιολογία τραυματισμών στο τένις.

Το τένις είναι ένα δημοφιλές άθλημα με συμμετοχή δεκάδων εκατομμυρίων παικτών σε όλο τον κόσμο. Η ανασκόπηση αυτή...

Τι δείχνει το πρόσωπό σου για την υγεία σύμφωνα με την κινέζικη ιατρική.

Κινέζικος χάρτης προσώπου ή Face mapping, προέρχεται από την κινέζικη ιατρική όπου μας διδάσκει ότι κάθε περιοχή του προσώπου μας σχετίζεται...

Παχυσαρκία και δείκτης μάζας σώματος.

Mε τον όρο παχυσαρκία περιγράφεται η υπερβολική ή και η ανώμαλη συσσώρευση λίπους στο σώμα ή σε ορισμένες...

Οι λειτουργίες του νερού στο ανθρώπινο σώμα.

Oι λειτουργίες του νερού στο ανθρώπινο σώμα. Διαβάζοντας το άρθρο θα καταλάβετε πόσο σημαντικό είναι το νερό στον...

Η διαδικασία της γονιμοποίησης.

Tο αναπαραγωγικό σύστημα της γυναίκας εξαρτάται από την αρμονική συνεργασία 4 παραγόντων. Της υπόφυσης του εγκεφάλου, της ωοθήκης,...

Η διάρκεια του θηλασμού και η σωματική δραστηριότητα ως προστατευτικοί παράγοντες κατά της παχυσαρκίας.

Tα αποτελέσματα της μελέτης «Risk factors for childhood obesity in a Greek paediatric population» έδειξαν ότι η διάρκεια...

Η επαρκής ενεργειακή πρόσληψη & η προαγωγή της υγείας του ανθρώπου.

Ένα ερώτημα που απασχολεί έντονα: «Η επαρκής ενεργειακή πρόσληψη είναι αρκετή προκειμένου να εξασφαλίσει και να προάγει...

Ιός ΖΙΚΑ, σε ποιο βαθμό αφορά τις Ελληνίδες.

Ο ιός ΖΙΚΑ μεταδίδεται στον άνθρωπο μέσω του κουνουπιού Aedes aegypti. Άλλοι ιοί που μεταδίδονται με το κουνούπι...

Διατροφικές οδηγίες για άτομα που πάσχουν από καρκίνο.

Ένα άτομο που πάσχει από καρκίνο μπορεί να ακολουθήσει τις παρακάτω διατροφικές οδηγίες:   Α) Σύμφωνα με το άρθρο «Nutrition and...

Διατροφικό προφίλ εφήβων παικτών τένις.

Στη μελέτη «Body composition and nutritional profile of male adolescent tennis players» των Claudia R. Juzwiak, Olga M....

Η επικονδυλίτιδα στο τένις και τρόποι αντιμετώπισης της.

Το τένις είναι ένα παγκόσμιο άθλημα, με συμμετοχή σε περισσότερες από 200 χώρες συνδεδεμένες με το διεθνές τουρνουά...

Κονδυλώματα, διάγνωση, τρόποι μετάδοσης & αντιμετώπισης, μύθοι και αλήθειες.

Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα της σημερινής νεολαίας σε θέματα υγείας. Οι ιοί των ανθρώπινων κονδυλωμάτων (human papilloma virus) θεωρούνται σήμερα...

Η συμβολή της θεραπείας με ιπποειδή σε παιδιά με εγκεφαλική παράλυση.

Η παρούσα εργασία αποτελεί ανασκόπηση μιας ενδεικτικής αρθρογραφίας σχετικής με τα ευεργετικά οφέλη της ιπποθεραπείας και της θεραπευτικής...

Η συμβολή της βιταμίνης D στην αθλητική απόδοση των επαγγελματιών ποδοσφαιριστών.

Στο άρθρο "Vitamin D and Exercise Performance in Professional Soccer Players" των Nikolaos E. Kounourakis, Nikolaos E....